老化防止の為に必要な事とは?オールインワン化粧品で肌を若返らせる!

肌の老化・・・

本当に嫌ですよね。

肌の老化によって、顔の雰囲気も変わりますし、何より実年齢より上に見られてしまうと、本当に悲しいです。。。

実は、老化速度は日々のお手入れで変化するかの様に思われますが、間違った認識により更に老化を早めてしまう事もあります。

保湿と(シンプルケア)と紫外線ケアだけでかなり変わりますが、その保湿ケアがシンプルでないと自己治癒力の低下を招いてしまいます。

今回は、シンプルケアなのにしっかり保湿をしてくれるオールインワン化粧品の紹介もしていきたいと思います。

老化防止の為に必要な事とは?

 

老化防止の為に必要な事とは?

 

老化防止の為には、保湿と紫外線対策。これだけです。

それ以外は、角質層の奥に栄養素を届ける事も出来ませんし、体内の細胞を変える事も自分では可能ではありません。

なので、日々のケアとしては保湿と紫外線対策!これが一番重要なのです。

シミもシワも、結局は保湿がしっかりされた肌なら、ターンオーバーにより、ひどくなる事は防ぐ事が出来ます。

角質層はターンオーバーするので、角質層で解決出来るトラブルは自己ケアで改善出来るのです。

しかし、紫外線はA波の影響を受けてしまうと、更に老化を加速してしまいます。

せっかく保湿をしっかりして、ターンオーバーを正常化させても、紫外線A波により、真皮層まで到達するダメージを受けてしまっては、角質層だけのケアではどうしようもありません。

紫外線はA波が一番強力で、窓ガラスも簡単に通過しますし、B波と違い、真皮層まで到達する事が知られています。

それにより、コラーゲンやヒアルロン酸も減少し、シミも増え、さらなるシワやたるみを引き起こします。

紫外線対策していない方は、極端にシワが多かったりします。

特に、畑仕事を長年されてきた方でしたら、60代になった頃には、同年代の中ではダントツにシワが多くなっています。

そういった意味でも、紫外線対策は万全に。

そして肌のターンオーバーを促す為に、保湿はしっかりと行いましょう。

オールインワン化粧品で完全に保湿は出来るのか?

 

オールインワン化粧品で完全に保湿は出来るのか?

 

さて、保湿についてですが、オイルやクリームなど、肌に合ったものや好みもあると思いますが、何が一番重要かを理解して基礎化粧品は購入した方が良いです。

オールインワン化粧品は、1つに必要な成分を配合して売られているという思いから、メーカー側が【オールインワン化粧品】として販売されています。

たくさんの基礎化粧品を重ねていくより、シンプルなのにしっかり保湿出来る化粧品が重要です。

その為には、何が配合されているのが一番良いのか?

それは『セラミド』です。

最近では、一般的に知られているセラミドですが、これは本当に保湿にはかかせない成分です。

セラミドは、肌の角質層に存在する成分なので、化粧品レベルで浸透させる事が出来るのです。

真皮層には、美容外科などで注射しないと外からは補給出来ません。

たまに、角質層より更に奥まで到達!なんていう宣伝文句の化粧品を見かけますが、それはありえません。

肌の防御力によって、浸透出来ない壁まで浸透する事はありえないからです。

なので、しっかり肌のターンオーバーをしてくれる、角質層を潤すケアを日々行う事が老化防止の一番の近道です。

あとセラミドについてですが、『人型セラミド』が配合されているものを使用する事をおすすめします。

シンプルで、かつ人型セラミドを配合している基礎化粧品で、とても優秀なのが『メディプラスゲル』です。

こちらにメディプラスゲルの最新口コミや、効果について書かれています。↓

メディプラスゲルの最新口コミ!悪い&良い評価と効果を40代女が分析!

自分に合うかどうかは、全額返金保証制度をしっかり設けている化粧品で試してみる事をおすすめします。

自分に合う事が一番重要ですから、まずは試してみる事で判断してくださいね。

シンプルケアこそが自己治癒力を高める!

 

シンプルケアこそが自己治癒力を高める!

 

先程も申しました通り、シンプルケアが一番重要です。

私は、たくさんの美容液やオイルやクリームなど、いつも重ね塗りしていました。

すると、重ね塗り出来ない日は、ひどく乾燥して昼間も突っ張る感じがするのです。

結局、それだけ化粧品に頼ってしまわないと、自分で保湿出来ない角質層になってしまっていたのです。

アトピーなどの場合もそうですが、一番重要な事は、自己で保湿が出来ない角質層になっている事です。

なので、常に何かを塗って保護しなければならなかったり、表皮が強い状態ではないから、外部からのちょっとした刺激にも敏感に反応して、かゆみが発生したりするのです。

シンプルケアは、時短だけのメリット以外に、何より肌が強くなっていきます。

要は、自己治癒力が高まるという事です。

本当の美肌を目指しているなら、化粧品に頼らず自己治癒力を高める様にしましょう。

その為には、まずシンプルケアに撤して、だんだんと量を減らして自己の肌でしっかり水分を蓄える事が出来る様になる事が理想です。